logo
 

O minge mică pe coloana vertebrală


Exerciţiile cu mingea fortifică muşchii spatelui şi ai abdomenului. Forma anatomică a coloanei vertebrale adulte conţine patru curbări de bază. Persoanele care au o înălţime mai mică decât cea medie nu pot. Afecțiunile coloanei vertebrale se pot agrava în anotimpului rece. Coloana vertebrală, alcătuită din 34 de vertebre aşezate una peste alta. Afecțiunile coloanei vertebrale se pot agrava în anotimpului rece.
Regiunea toracică şi cea a sacrumului sunt concave anterior,. Exercitii pentru coloana, cu mingeaRasuciri de coloanaExercitiu de intindere. Când vine vorba de dureri de spate este indicat să nu lăsați nimic la voia întâmplării. In special muschii care sustin coloana vertebrala si lombarii. O minge mică pe coloana vertebrală. Toate echipamentele folosite pot fi gasite pe kinetikmed.


Durere și slăbiciune în articulațiile cotului